プロポリスノート~PROPOLIS NOTE~

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プロポリスの成分ナビゲーション

プロポリスには、様々な成分が含まれています。
それらの成分がそれぞれに体に働きかけて、健康や美容に役立ってくれます。
では、一体どんな成分がどんな役割を果たしてくれるのでしょうか?
ここでは、そんな成分・栄養素について詳しく解説しています。

フラボノイド

プロポリスに含まれる最も代表的な栄養素として挙げられるのが、フラボノイドです。
フラボノイドとは、植物の色素成分の総称。
強力な抗酸化作用を持っているのが特徴の成分です。

そして、その抗酸化作用が私達の体内の活性酸素を取り除いてくれます。
つまり、体のサビを落としてくれるのです。

ちなみに、一口にフラボノイドと言っても具体的には様々な成分が存在します。
例えば、イソフラボンなどは有名な成分ですね。
もちろんプロポリスにも含まれています。
イソフラボンの持つエストロゲン様作用は、体内で女性ホルモンと似た働きを果たしてくれるので、更年期のトラブルで悩んでいる方にもオススメです。

桂皮酸誘導体

桂皮酸誘導体は、プロポリスの優れた働きの背景になっていると言われている成分の総称です。
アルテピリンCやp-クマル酸などの成分が代表的です。
まだまだ研究が続いている成分ですから、今後、新しい働きの発見にも期待したいところ。

ミネラル類・ビタミン類

プロポリスには、ミネラルやビタミンなども豊富に含有されています。
もちろん、いずれも日常生活をイキイキと過ごすために欠かせない栄養素。
健康の基本と言っても過言ではありません。

しかし、こういったミネラルやビタミンが日本人には不足気味。
そんな大切な栄養素を補給できるということから、プロポリスは大きな注目を集めています。
ちなみに、含有されるビタミン類としては、ビタミンB群が豊富であるというのが特徴。
また、抗酸化作用が強力なビタミンEも豊富に含まれています。

ミネラル類では、鉄分が豊富!
鉄分が不足すると、倦怠感や貧血の原因になってしまうので、日常的にしっかりと補給してあげることが大切です。

アミノ酸

プロポリスには、アミノ酸も豊富に含まれています。
アミノ酸はタンパク質の材料になる栄養素で、肌や筋肉などを構築するという極めて重要な働きを持っています。
そんなアミノ酸が必須・非必須ともにバランスよく含有されているのがメリットです。

また、アミノ酸はコラーゲンの材料にもなる栄養素です。
つまり、肌の弾力をサポートしたり、艶や潤いを補給する成分でもあるということ。
ずばり、美容には非常に役立ちます。

総論

こうやって含有されている栄養素を並べてみると、いかにプロポリスがバランスのとれた健康食品であるか・・・ということが分かります。
しかも、プロポリスは天然由来の成分なので、危険性もありません。
副作用なども殆ど心配する必要がないと言われています。
安心して使えるというのもメリットです。

このように、優れた栄養素から健康や美容に幅広く役立てることができること。
そして、安全性も極めて高いということから、高く評価されているというわけです。

ちなみに、オススメの製品としては、こんな製品が挙げられます。
山田養蜂場プロポリス300・・・ブラジル・ミナスジェライス州産の高品質なプロポリスが使用されていて、なおかつ三種抽出法が使われているので有用成分が豊富。
薬院オーガニックのプロポリス・・・レッドプロポリスが配合されているので、イソフラボンなどのフラボノイドが豊富に含まれているのが特徴。